Méditation silencieuse

Chaque dimanche en ligne ou en présentiel à 20h

 

 

 

Partage des bienfaits de la méditation. 

 

Apaisement des souffrances morales et physiques, prise de conscience pour évolution en relation avec l'extérieur.

 

Cet échange favorise la faculté de stabiliser son bien-être par le calme et de se reconnecter, de se développer. 

 

Il suffit d'être présent en silence et d'ouvrir son coeur en faisant confiance pour recevoir des résultats concrets de la séance et ressentir.

 

 

 

 

Posture libre

Vous pouvez être allongés sur le dos bien droit, les paumes des mains ouvertes vers le plafond (sans vous endormir) et les épaules en arrière. Les jambes écartées grandeur de la largeur d'un tapis de yoga.

 

Assis au sol ou sur une chaise.

 

Le dos bien droit.

 

Vous regardez vers le bout de votre nez en créant un espace tout en plongeant à l'intérieur de vous-même en relaxant.

 

Autonomie

Ce partage permet à votre système énergétique naturel de  circuler davantage en débouchant les noeuds existants de part la souffrance, avec la pression d'énergie dans vos canaux astraux (tuyaux) de votre corps, grâce à la volonté de votre esprit et une aide mentale collective interdépendante d'amour et de compassion innée qui met plus de force.

La communication des deux (corps-esprit) permet de réveiller le sens de votre vie par des prises de conscience avec le mouvement du prana en vous jusqu'à la conscience et le cerveau qui peut commander les organes pour agir sans violence (santé)en rééquilibrant les éléments du corps par rapport à ceux de l'extérieur.

Ce travail apporte plus de clarté sur le quoi et comment? puis bouger en fonction (action juste)

S'il y a souffrances, le mélange masculin et féminin intérieurs berce l'âme et l'énergie émise calme le corps de part la remise en ordre des pensées et le retour du meilleur de soi. A travers l'alchimie et le souhait vers les hautes sphères , la maladie peut se dissiper naturellement en créant une intense chaleur interne et de la joie.

Retrouver votre Energie et vos Forces Intérieures

Je me connecte à l'univers de manière libre , je rentre dans un grand bien-être et je laisse faire le partage avec la motivation d'aider tous les êtres au maximum. 

Pour qui?

Débutants et avancés

 

"Quand l'Esprit s'apaise et répare le corps et que le corps se répare et apaise l'esprit" :

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 "La seule raison d'être de la douleur , c'est de secouer votre sommeil.

Quand l'intelligence consciente s'éveille, s'en est fini de souffrir".

                                  Osho Rajneesh 

Détails

S'inscrire par mail meditation.accompagnee@gmail.com 

5€ pour le lien zoom ou une carte de 5/ 20€  

10€ par atelier en présentiel ou, une carte de 5  / 40€.

Vers BE 18 3631 5782 1565.

Premier atelier offert.

Vous pouvez amener votre matériel habituel si vous le souhaitez (Des tapis de yoga, des coussins et des couvertures sont à votre disposition sur place) hors confinement en présentiel à l'Av de la Plante, 15 à 5000 Namur- Salle Lotus.